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发表于 2018-4-9 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
婴幼儿时期是心理发展和学习最迅速的时期,年龄越小,发展越快。在3岁以下,特别是0~1岁,婴儿的智能发展日新月异。而孩子智能发展的基础是大脑的发育,出生后头几年是大脑发育最迅速的时期。

大脑的发育
新生儿脑重370克;6个月时为700克,约为出生时的2倍(为成人脑重的50%);两岁时为出生时的3倍(成人的¾),四岁时为4倍,已与成人接近,但体重仅为成人的27%,因此,大脑是先发育的。

从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键,所以宝宝聪明要趁早!
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影响婴儿智力发育的因素
1、遗传:都说父母智商高,孩子的智商也不会低。宝宝的智力发育如何,跟爹妈的智力水平也是有很大关系的。
2、母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。
3、饮食:不少研究表明,吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低,而不吃早餐的孩子智力会受到影响,因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。
4、体重:体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
5、环境:家庭环境、社会环境等,都会影响宝宝的智商。据研究调查表明,环境较差的孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
6、药物:某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,而当停药若干年后,智商又会有所提高。

7、受孕期:如果父母在受孕期间身体总体情况较差,受孕成功的宝宝在发育问题上可能会受到影响。
抓住“1000天”黄金期,宝宝成长至关重要
其实0至3岁是人类大脑发育最重要的窗口期,被称为“生命早期1000天”。在去年7月国家发布的《国民营养计划(2017-2030年)》中就提出,应该开展生命早期1000天营养健康行动,提高孕产妇、婴幼儿的营养健康水平。

而上面说到的部分农村地区的错误的育儿方式更是让我们知道了,在3岁以前,给宝宝充足的营养和教育,对给他打下一个坚实的基础有多重要。具体需要怎么做?
在饮食上妈妈需注意:
【6月龄内婴儿母乳喂养指南】
6月龄内婴儿处于生命早期1000天机遇窗口期的第二阶段,营养作为最重要的环境因素,对其生长发育和后续健康持续产生着至关重要的影响。母乳中适宜的营养水平既能提供充足而适宜的能量,又能避免过度喂养,使婴儿获得最佳的、健康的生长速率,因此,对6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。
1.产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。
2.坚持对6月龄内婴儿纯母乳喂养。
3.顺应喂养,建立良好的生活规律。
4.在婴儿出生后数日开始补充维生素D,无需补钙。
5.只有在不能进行纯母乳喂养时才选择婴儿配方奶。
6.监测体格指标,保持健康生长。
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【7-24月龄婴幼儿的喂养】
7-24月龄内婴儿处于生命早期1000天机遇窗口期的第三阶段,适宜的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育,也关系到长期健康。
1.继续母乳喂养,满6月龄起添加辅食。
2.从富含铁的泥糊状食物开始,逐步添加辅食,达到食物多样。
3.提倡顺应喂养,鼓励但不强迫进食。
4.辅食不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入。
5.注重饮食卫生和进食安全。
6.定期监测体格指标,适时调整饮食,促进健康生长。
在教育上妈妈需要注意:
1. 重视父母的陪伴,让宝宝有安全感
虽然现在很多父母因为工作原因不能经常陪伴照顾宝宝,但思思还是认为,假如可以尽量让孩子呆着你的身边,陪伴他成长。
因为3岁以前是宝宝安全感形成的关键时期,如果他从小就得到父母的关爱和呵护,宝宝就会觉得很满足和安稳。这种安全感的建立不仅有利于他将来人格的发展,还是他身心健康成长的基础。

2. 早教玩具和书籍不在多,在于有效使用
无论是把孩子“扔”给电视而一本早教书籍都没有,还是买了一堆绘本却没有和宝宝一起看过,这两种做法都是不可取的。妈妈应该根据宝宝不同年龄段发展的需求,给他增添一些早教的玩具和书籍。
玩具不一定要很贵,自己用家里的废纸皮,盒子动手制作的一些“土玩具”,有时候更得宝宝的欢心。

而绘本等,有些宝宝刚开始接触可能会觉得不耐烦,不愿意看,这时候就需要妈妈的耐心引导。丰富多彩的图案和简单易懂的文字,只有通过爸妈和宝宝的有爱互动,才能让宝宝扩展思维,让绘本达到有效阅读。


宝宝0-3岁成长的关键期,你还敢轻易离开他的身边吗?希望爸爸妈妈们都能够尽量陪伴在宝宝身边,呵护他们的健康成长!
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